Retiro Cuerpo y Bienestar

Retiro: Cuerpo y Bienestar

RETIRO CUERPO Y BIENESTAR

¿Sientes que mantienes una batalla con tu cuerpo?

¿Lo percibes como un extraño, un enemigo, o algo a lo que controlar?

¿Tienes molestias, dolores crónicos o síntomas físicos?

¡Este retiro es para ti!

El retiro «Cuerpo y Bienestar» es una experiencia de 4 días intensivos en la sierra de Madrid, rodeado de naturaleza, donde podrás vivir la experiencia de reconectar con tu cuerpo para aprender a aceptarle, quererle y cuidarle de forma amorosa.

Te ayudará a desarrollar autoestima corporal, aprender a escuchar tu cuerpo y comenzar a sanar enfermedades psicosomáticas.

Viernes 6 al lunes 9 de Diciembre de 2019.

Cambia la relación con tu cuerpo!

Precio válido hasta el 20 de Noviembre 2019. A partir de esa fecha el precio es de 420 euros.

¡Reserva ya!

¡Sólo 14 plazas!

(Confirma si hay plazas libres antes de hacer el pago)

1. Rellena y envía el formulario con tus datos. LINK A FORMULARIO

2. Realiza el pago correspondiente.
Mediante transferencia bancaria al número de cuenta ES34-0049-5144-06-2595043426 (Banco Santander) indicando tu nombre completo y referencia RCB.

Mediante pasarela de pago segura de PayPal
Retiro Cuerpo y Bienestar

El retiro es una experiencia de 4 días en la sierra de Madrid que te permitirá profundizar en la relación con tu cuerpo

No es sólo reconciliarse y cambiar la percepción del cuerpo físico, lo que, evidentemente, ayuda a la imagen corporal. Es más profundo. Se trata de habitar el cuerpo, estar en él, estar presente y liberar todos los quistes emocionales que quedan guardados a lo largo de la vida. A través de la práctica, serás capaz de percibir las sensaciones corporales, muchas veces olvidadas, podrás tomar consciencia de las señales que tu cuerpo da frente a emociones o situaciones, que no siempre coinciden con lo que la mente dice.

El cuerpo es sabio, el cuerpo no miente. Cuando aprendemos a escucharlo y a conocer su lenguaje, podemos encontrar en él un gran aliado.

4 días desconectado de tu vida cotidiana te dará la oportunidad de encontrarte contigo mismo en un entorno de seguridad, cariño y respeto. Desde la tranquilidad del “hogar” que construiremos juntos esos días, podrás descansar de la lucha diaria para sentir la paz y la plenitud que hay en ti. Es desde ese lugar que podrás pararte a reflexionar, escucharte, empoderarte y actuar.

El retiro está diseñado para darte herramientas que te darán las bases para comenzar el cambio y construir una vida consciente y satisfactoria.

A través de los ejercicios grupales e individuales podrás reconectar con tu potencial y tu alegría de vivir; experimentar la sensación de reconexión con tu cuerpo,  disfrutar del presente y resolver síntomas psicosomáticos.

La agenda está planteada para abarcar todos los aspectos de tu persona: físico, mental, emocional, energético y espiritual. A través de la combinación de las técnicas que utilizaremos sentirás cómo las distintas partes de ti se unen en equilibrio y armonía.

Saldrás renovado y con la fuerza necesaria para encontrar la tranquilidad que tanto anhelas.

  • Alojamiento en habitaciones dobles o triples y pensión completa en una casa rural localizada en la sierra de Madrid.
  • 4 días de desconexión y desintoxicación.
  • Sesiones terapéuticas individuales.
  • Dinámicas grupales donde aprenderás:
    • A reconciliarte con tu cuerpo y desarrollar autoestima corporal.
    • A escuchar el lenguaje de tu cuerpo.
    • A reconectarte y habitar tu cuerpo y así sentir la unidad cuerpo-mente.
    • A liberar la rigidez respiratoria y muscular y restablecer el flujo energético.
    • A favorecer la percepción interna y la conciencia de ser.
    • A liberar las memorias emocionales.
  • Las técnicas utilizadas son: Psicología positiva, Dinámicas grupales, Mindfulness, Terapia Corporal, Focusing, Bioenergética, Sanación y Armonización energética.
  • Actividades de senderismo, diversión, baile y arte.

  • A personas que quieren desarrollar una sana autoestima corporal, aprender a escuchar y a reconciliarse con su cuerpo.
  • Y a todos aquellos que presenten síntomas psicosomáticos, enfermedades, falta de energía vital y desánimo.
  • A personas que quieran reconectarse y habitar su cuerpo, y sentir la integridad cuerpo-mente.

Después del retiro tienes la opción de recibir apoyo y seguimiento, además de la posibilidad de asistir a jornadas de refuerzo y de reencuentro.

Del viernes 6 de Diciembre a las 12.00 hs. al lunes 9 de Diciembre de 2019 a las 14.00 hs.

El retiro lo haremos en un hermoso paraje en la sierra de Madrid, rodeado de naturaleza y espectaculares vistas. La tranquilidad y belleza de la zona será un viaje inspirador a tu proceso de cambio apoyado por el grupo y los terapeutas que te acompañarán y guiarán en todo momento a través de experiencias que provocarán niveles profundos de sanación y renovación.

El entorno

Adriana Rubinstein Agunin

Psicóloga colegiada (M22963). Directora del Centro Tiban.

Psicoterapeuta individual y de grupo. Máster en psicoterapia individual y de grupo por la Universidad Pontificia de Comillas. Experto en Trastornos del Comportamiento Alimentario por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica.
Terapeuta corporal. Formación en Diafreo, Bioenergética, Focusing y Osteopatía. Sanación Reconectiva y Reconexión.

La inversión con todo incluido es de 380 €.

Precio válido hasta el 20 de Noviembre de 2019. A partir de esa fecha el precio es de 420 euros.

Incluye 4 días de alojamiento y manutención (todo incluido), terapias y actividades.

Se realizará una reserva de plaza, en el momento de la inscripción, de 50 €. El resto será abonado antes de comenzar el retiro.

Si necesitas pagar a plazos, ponte en contacto con nosotros, en esta dirección de correo  info@centrotiban.es o llámanos al 670610044  y  encontraremos una solución para ti.

Las cancelaciones deben comunicarse por escrito a info@centrotiban.es.

Las cancelaciones recibidas 15 días antes del comienzo del retiro recibirán el reembolso completo.

Transcurrido ese plazo, no se devolverá la reserva.

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